14/04/25 20:41:33.77 94mFrnAs
他でも聞いてるようだが、2chだぞ
病院行け
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/25 20:54:12.76 OuI0BAxy
面倒くさいけど、はい
どうせ糖質制限真っ向から否定されんだろうな
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/25 20:54:20.66 n/QTMYt9
>>771
機能性低血糖症のスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/25 20:56:44.94 OuI0BAxy
>>774
低血糖スレあったんか！
誘導ありがとうお騒がせしました
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/25 20:58:19.93 ugBXEBeG
ここはダイエットのレベルで糖質を云々やる程度のスレッドだから
病気の疑いのある人はすぐに病院で検査してもらうべきだよ。
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/25 20:59:34.15 MQWAYx3z
>>771
＞内科に血糖値調べて下さいって言えばいいの？
1週間も糖質制限してたら、普通の血糖値調べるだけでは何もわからん。
だから、選択肢は下記の２つになると思う。
もとの食生活に戻してから、血糖値を調べる。
怪しい数値が出たら、平均血糖値を調べる。と、ステップを踏むのが一つ。
このまま糖質制限を続けて、元の食生活に戻すタイミングで血糖値を調べ、
怪しい数値が出たら、平均血糖値を調べる。と、ステップを踏むのが一つ。
＞糖質制限をやり続けるには問題ないって事なのか
素人だけど、色々調べて糖質制限してれば問題ないと判断した。
こればかりは、自分で決めるしかないよ。
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/25 21:01:44.92 ugBXEBeG
病院へ行って、糖尿の精密検査をしてください！、と言えば
ジュースを飲んで３０分ごとに採決と採尿を繰り返す検査をしてくれるよ。
早く病院へ行って安心しなよ。俺もその検査を頼んでやってもらって安心したよ。
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/25 21:03:22.28 n/QTMYt9
最近の書き込み見ると、糖質制限中のチートデイや糖質入れたりで体調崩してる人もちらほらだね。
高血糖からの低血糖でダウンするのが怖い。
江部氏の著書やブログではチートについては触れてさえいないね。
やるなら色々覚悟して自己流でやるしかなさそうだな。
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/25 21:06:44.84 59hWPiUH
そもそも炭水化物ダイエットってチートなんて推奨してる人いないんじゃね
どっかでとりあげられたの
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/25 21:06:51.39 ugBXEBeG
炭水化物を控える生活してて、体重が減り続けないからと言って
不満を漏らす、というのが、そもそも間違ってるんだよな。
減らなきゃ減らないでいいけど炭水化物抜きは続けるよーん♪と
のんびり続けてりゃいいんだよな。
俺はスレで騙されてチートなんかやって気持ち悪くなって後悔してるよ。
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/25 21:07:52.26 ugBXEBeG
チートって、体の機能を騙すつもりが、俺が騙されてたでござるの巻、だったよ、こんちきしょう。
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/25 21:13:56.84 n/QTMYt9
>>780
だよね。
私は、多分よその糖質制限スレだと思うけど、小島よしおのブログが貼ってあって、それを見ただけｗ
やり方次第では危険な気もする。
>>782
ワロタｗお大事にね。
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/25 21:40:17.46 GP7hnGBy
>>742
自己レスです。
126→124・5。いいよーいいよー
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/25 22:10:31.26 MQWAYx3z
>>781
俺発見ｗ
1年半以上続けてる
>>783
ボディビルダーはチートディが好きだね
あの業界では、チートディは基本的な食生活の一つ
デブにゃ縁のない話ですよ
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/26 00:43:59.82 TPP1uUDe
もう、毎日でもチートデイ
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/26 01:11:39.14 k3AYbzyE
糖質制限始めて一ヵ月
夕べの夢は中華ちまきと栗ご飯
貪ってた
まだまだ修行が足らんなぁ
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/26 14:31:12.61 ul86BEm1
ウンコが出ねぇ…
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/26 14:43:34.28 F/yLkRxm
チートデイなんて作りたくないけど、
上司の奢りや会食とか、週一くらいでどうしてもお付き合いの日が発生する
昨日もお客さんと海鮮丼を食べなきゃいけない場面があったんだけど、
そっと米だけ残したら不思議な顔してたよ…
何も聞かれなかったけど、汚い食べ方する奴って思われてそうだ
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/26 17:26:18.89 B6qBfpIT
>>789
いきなり米食べて具合が悪くなるとかだったら無理せずに残せば良いけど、
自分の糖質制限の為だけって事なら残さず食べたら良いのに…
汚い食べ方と思われるだろうし、食欲ないのかなって心配されたかもしれないしそこはわかんないけど
少なくともここでこうやって心配して書き込む位なら、精神衛生上的にも付き合い的にも食べた方が良いんじゃないかな
その分運動するとかでカバーすれば良いじゃん
丼ものでご飯だけ残すのって、事情知らない他人から見てる分にはかなり行儀悪いしね
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/26 17:46:25.85 WZ7JTmEc
>>790
なんでもマゼマゼ丼にする文化圏の方ですか？
少食な人でも、ダイエット中でも、丼物でごはんを残すのは基本だろｗ
しかし、寿司屋でネタだけ食べるのは、行儀が悪いね
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/26 18:00:14.42 TJikA5dJ
頭痛が痛いです