■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■

■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch85:もも@154*46*44
14/03/08 15:15:28.14 rCbjG2j8
参加表明>>24

体重45.5kg 体脂肪率２３．6%
体脂肪率が高すぎ…

昨日は飲み会
なるべく、油ギトギトなものや炭水化物は避けたつもり。
明日から旅行なのに…
程々食べていっぱい歩こう！

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