14/03/25 13:38:11.92 kKEFP0Yq
>>798
なるほど。
どうやら糖質制限ということで特に意識していたわけじゃなさそうなんだけど、
例えば根菜類は糖質多い、とかは特に意識してないのでしょう？
太った時期にたまたま糖質の多いツマミを食べていたという可能性もあるのでは。
>>797
自分とだいたい同じだね。糖質制限なしで酒飲んでブクブク太った。
それで酒はしばらく止めていたんだけど、全然痩せなかったな。
14/03/25 13:38:11.92 kKEFP0Yq
>>798
なるほど。
どうやら糖質制限ということで特に意識していたわけじゃなさそうなんだけど、
例えば根菜類は糖質多い、とかは特に意識してないのでしょう？
太った時期にたまたま糖質の多いツマミを食べていたという可能性もあるのでは。
>>797
自分とだいたい同じだね。糖質制限なしで酒飲んでブクブク太った。
それで酒はしばらく止めていたんだけど、全然痩せなかったな。