チラシの裏 46枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 46枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト978:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/04 12:13:30.42 5ySqqRHA ジリアン届いた！ 筋肉付けて代謝アップするぞ‼︎ 今日から毎日…週4回はやる‼︎ 979:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/04 14:14:23.23 40g58Q0I >>971 >>977 八つ橋くってろカス http://hissi.org/read.php/shapeup/20140504/VjQwckFFZzc.html 980:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/04 15:07:14.96 z2Dj4Qpv 体脂肪を月に800g～1kg減らしたいから運動メニューを見直した 理論上消費カロリーは余裕でお釣りが出るはずだから一ヶ月後が楽しみだ 981:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/04 17:08:24.03 3EmgVkGM 久しぶりにデイリーヤマザキ見つけて、わーい！と豆大福買って食べた後にカロリー調べたら…350kcalもあるの？？ え、和菓子じゃん。普通の豆大福は160位じゃん。確かに大きめだし豆もいっぱい入ってるけど2倍って何事 せめて250kcal程度だと思ってたよ… 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/04 17:51:04.59 n0rFptqw 山パンは例え和菓子でも油の量がパないんだよ まぁ油のせいでふっくら感とか舌触りのなめらかさとか色々ごまかされるけどさ チョイスするなら他メーカーにすべし 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch