ジョギング初心者スレ -35㎏at SHAPEUP

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334:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/24 09:50:23.11 jiTgH0II
>>333
いや、走り方や身体への負荷で全く違うぞ
高負荷だと消費カロリーは多い
それが良いかどうかは別にして

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