14/04/22 16:17:48.07 QBNHTYcF
>>309
その20分説は凄く古いぞ。生きてる限り脂肪は常に使われて（燃焼して）いる。
スロジョグで３ｋｍって３０分位か？ それなら同じ時間で普通に５ｋｍ走った方が
カロリー消費は多い。
14/04/22 16:17:48.07 QBNHTYcF
>>309
その20分説は凄く古いぞ。生きてる限り脂肪は常に使われて（燃焼して）いる。
スロジョグで３ｋｍって３０分位か？ それなら同じ時間で普通に５ｋｍ走った方が
カロリー消費は多い。
14/04/22 16:17:48.07 QBNHTYcF
>>309
その20分説は凄く古いぞ。生きてる限り脂肪は常に使われて（燃焼して）いる。
スロジョグで３ｋｍって３０分位か？ それなら同じ時間で普通に５ｋｍ走った方が
カロリー消費は多い。