14/02/13 05:04:48.94 q8k8/oU2
>>26
メーカーはナイキでもアシックスでもいいと思うよ。
ただ、シューズにも初心者用と上級者用がある。
ジョギング始めたばっかりなら靴底が厚くてクッション性があるものがいいよ。靴底が薄いと膝への負担がすごいから。
スポーツショップで店員さんに相談して買うといいよー
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ただ、シューズにも初心者用と上級者用がある。
ジョギング始めたばっかりなら靴底が厚くてクッション性があるものがいいよ。靴底が薄いと膝への負担がすごいから。
スポーツショップで店員さんに相談して買うといいよー