14/04/01 19:42:51.39 Q8cukSl+
たくさんのアドバイスありがとうございます！
確かに、自分でも思っていた以上に走りに出ることが習慣づいてきていたので、
筋トレのみにするのは残念な気持ちがありました。
とりあえず、ペースと距離を落とすことと、
可能な範囲で筋トレを続けてみます。
当初はウォーキングも考えていたのですが、
そもそもジョギングを始めたきっかけというのが、
マラソンが趣味の同僚の大会を見学に行ったのがキッカケで、
いつかはあんな風に走れたらいいなぁという憧れからだったので、
もう少し頑張ってみようと思います。
（何年かかるかわかりませんがｗ）
あと、コンビニ弁当の件はご指摘のとおりです…
仕事柄、夜勤もあるのでたまにコンビニに頼ってました…
これを機に食生活もあわせて見直していきたいと思います。