14/03/30 23:50:56.03 jVXmKPFt
>>200
ありがとう
ケガの仕方が何から何まで酷似しててビックリ…
一応そういった失敗経験から筋肉痛以外(関節・筋)の違和感を発したら走りたいの我慢して歩くことすら即座に中止してます
そこをちょっと頑張ってしまって違和感が痛みに変わると完治が凄まじく遅くなりますよね…
違和感が完全消失するまで3ヶ月以上かかるとか何度もやってしまってるんですが結構あるあるなんですね
14/03/30 23:50:56.03 jVXmKPFt
>>200
ありがとう
ケガの仕方が何から何まで酷似しててビックリ…
一応そういった失敗経験から筋肉痛以外(関節・筋)の違和感を発したら走りたいの我慢して歩くことすら即座に中止してます
そこをちょっと頑張ってしまって違和感が痛みに変わると完治が凄まじく遅くなりますよね…
違和感が完全消失するまで3ヶ月以上かかるとか何度もやってしまってるんですが結構あるあるなんですね