ジョギング初心者スレ -35㎏

ジョギング初心者スレ -35㎏at SHAPEUP

ジョギング初心者スレ -35㎏ - 暇つぶし2ch161:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/13 20:00:22.16 DdB0daes
【性別・年齢】男 22歳
【身長・体重・ＢＭＩ】　169㎝　95kg
【体脂肪率】 33%
【普段の走行距離・ペース等】　週2回早歩きで1時間ほど
【質問・相談】　体力つくりを兼ねてジョギングを始めたいんですけどこの体重だと膝とか痛めちゃいますかね？

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