14/05/31 10:16:45.58 o7Aoy8WH
●3週間で－5kg減「糖質オフ」
とにかく、米、パン、麺などの炭水化物を食べない、という糖質オフを実践しました。時々、
どうしても食べなきゃいけないシチュエーションもありましたが、手をつける程度で我慢。
それに加えて、夜は20時以降は食べないという条件を付けたら、なんとマイナス5kgを達成！（東京都／女性／29歳）
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
14/05/31 10:16:45.58 o7Aoy8WH
●3週間で－5kg減「糖質オフ」
とにかく、米、パン、麺などの炭水化物を食べない、という糖質オフを実践しました。時々、
どうしても食べなきゃいけないシチュエーションもありましたが、手をつける程度で我慢。
それに加えて、夜は20時以降は食べないという条件を付けたら、なんとマイナス5kgを達成！（東京都／女性／29歳）
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