14/05/08 08:28:57.95 vSfKFWYa
>>525
砂糖は一番避けるべきものの１つです。
いわゆる「糖質」全般を制限します。
目安は1食あたり総計で20g以下です。
14/05/08 08:28:57.95 vSfKFWYa
>>525
砂糖は一番避けるべきものの１つです。
いわゆる「糖質」全般を制限します。
目安は1食あたり総計で20g以下です。
14/05/08 08:28:57.95 vSfKFWYa
>>525
砂糖は一番避けるべきものの１つです。
いわゆる「糖質」全般を制限します。
目安は1食あたり総計で20g以下です。