低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9

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低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9 - 暇つぶし2ch430:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/22 10:21:11.25 yNLNDa6U
究極の糖質制限＝断食だからな
だから俺は維持に入ってから１日１食に移行した
やってる事はスタンダードと同じだし
もちろん野菜を最初に喰って白米を最後に喰うという食べ順にして血糖値を急上昇させない様にしてる
リバウンドはないな
その１食で２０００キロカロリー近く喰ってるけど
ちな♂１７３６２１２％

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