【40前半は】40㎏後半のダイエット【目指さない？】

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【40前半は】40㎏後半のダイエット【目指さない？】 - 暇つぶし2ch96:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/11 16:44:02.03 1ewHCJ18
>>92
有酸素運動併用するといいかも
運動すると顔の筋肉も衰えないみたい
ダイエットも大変ですが維持も大変ですね