【40前半は】40㎏後半のダイエット【目指さない？】at SHAPEUP

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121:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/26 16:17:59.24 leLYJuZp
>>119
お尻の肉なら有酸素より筋トレは？
私もお尻だけ垂れ下がってたんだけど筋トレDVDのバレエビューティフル始めてからみるみるうちに上がって形が変わってびっくりした

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