14/05/15 16:12:36.51 3wtgsQM3
>>717
「細くする」ことにこだわってたけど「形を整える」ことにシフトすればいいのか
そういえば前にヨガの先生に骨盤前傾で反り腰気味って言われたことあったわ
ストレッチも日課にしてて体の柔らかさにかけては自信があるんだけど、筋肉の使い方に変な癖があるのかもしれんね
バレビュ、ここでよく出てて気になってたからやってみる！ありがとう！
14/05/15 16:12:36.51 3wtgsQM3
>>717
「細くする」ことにこだわってたけど「形を整える」ことにシフトすればいいのか
そういえば前にヨガの先生に骨盤前傾で反り腰気味って言われたことあったわ
ストレッチも日課にしてて体の柔らかさにかけては自信があるんだけど、筋肉の使い方に変な癖があるのかもしれんね
バレビュ、ここでよく出てて気になってたからやってみる！ありがとう！