【それは】ふくらはぎ太もも20【脂肪です】

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【それは】ふくらはぎ太もも20【脂肪です】 - 暇つぶし2ch363:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/04 19:31:35.77 rlZ1ozwc
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
これウエストに効かせる運動なのに太ももにすごく効いてきた。
ワインオープナー･エクササイズのほう。
・太ももの横が張ってる
・そり腰
・内腿ぶよぶよ
・O脚
このタイプには合うと思う。

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