【それは】ふくらはぎ太もも20【脂肪です】at SHAPEUP
【それは】ふくらはぎ太もも20【脂肪です】
- 暇つぶし2ch145:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/02 00:11:32.63 EDJfnSlH
>>143
ちょっと違うかな
膝は極力曲げないで腰から歩く感じ
自分の歩幅が分からない人は両足を揃えて上体をゆっくり倒す
転びそうになって片足が出るそれが貴方の歩幅
そこから踵で踏み出すと楽に歩けるはず
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