14/03/27 10:50:26.81 4l1fw/L6
こんにゃく＋ごま油＋めんつゆ
これで-25kg。
炭水化物ほぼ抜きだからだな。
便意は4日位無いが、夜中に急に催して起きる事がある。
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こんにゃく＋ごま油＋めんつゆ
これで-25kg。
炭水化物ほぼ抜きだからだな。
便意は4日位無いが、夜中に急に催して起きる事がある。
14/03/27 10:50:26.81 4l1fw/L6
こんにゃく＋ごま油＋めんつゆ
これで-25kg。
炭水化物ほぼ抜きだからだな。
便意は4日位無いが、夜中に急に催して起きる事がある。