不健康で過激なダイエット－76【王道お断り】at SHAPEUP不健康で過激なダイエット－76【王道お断り】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/11 07:56:56.10 h7nCWOKI 154の41kg ちょうどいいかな？ 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/11 14:04:31.68 fGuu5pkX >>700 いいなぁ。私は150/42が最高だ。しかも岩盤浴で汗かいたあとにはかったものｗ 小食に慣れてたのに暴飲暴食でおなかのお肉が本当にやばいことに。。 今日から１年ぶりくらいの過激やってみる 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/11 18:55:59.15 4CnSrrJ0 毎日1時間走ってもやせなくなった。それどころが少しづつ増えてる。 BMI20だけど限界だったのかなあ。鏡見たらガリがりだったけど筋力かもしれないとはいえ、増えるのはうれしくない 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/11 19:40:28.73 st918qXp >>702 体脂肪率は？ 筋肉が増えてるんじゃない？ 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/11 20:17:50.65 4CnSrrJ0 レスサンクス。筋力と脂肪両方なのかな。体脂肪は13らしい。ものによっては7とか出してくるが、ジョグやってると足に筋肉あるから低くでたりするらしいからね。 骨太らしいから20とはいえ、整骨院じゃ痩せすぎと言われるし、実際くびれが男のくせにあるよ。 多分デブは痩せてもヒョロヒョロにはならないよね。アンガールズみたいな体型はずっと痩せてる人にしかならないんじゃないかな。 筋トレせずに１７キロ落とした時は病気とか言われたしこの辺が自分のリミットだと思う。 が、体重はへらしたいω 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch