14/05/12 00:56:06.70 kdEfDFIv
>>134
どんなダイエットで体脂肪減らしたの？
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/12 02:42:33.91 Z19iRtB1
>>135
ダイエットというか…
実は体脂肪減った時期に禁酒始めたらがくっと食欲が落ちて、ご飯が全然食べられな
くてさ。
このままじゃ死ぬし筋肉なくなる！とカロリー計算しながらある程度食べて、なわとびをはじめたら体重変わらず体脂肪だけ減ってた。
約2週間での出来事だから維持できるかはわからん
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/13 06:56:30.32 8GAiBBU7
身長145cmで43kgもあるなら、ほっそりには見えないんじゃないかな・・・
しかも体脂肪25%もあるなら
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/13 09:31:30.38 0aWfSkK2
>>137
そうだね。
ここはBMI16～18のスレだし。
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/13 09:41:35.63 FGk0Ygzj
>>137
前に比べて、だよ！
体重だけ減った時は見た目が変わらなかったのに、
体重の変化なしでも体脂肪が減ったら見た目が変わった、という話。
一般的に見たら細くないのはわかってるよ…
体重より体脂肪なんだねーってことが言いたかったの。
わかりにくくてごめん…
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/13 09:55:51.50 FGk0Ygzj
>>138
ほんとだ、ごめん。ただの150以下スレと思ってた。
すみません
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/13 12:29:05.42 x5sjmBu4
いいよ
ちゃんとタイトルに入れてても巨が空気読めずに馴れ合ったりするから
厳密にしてるだけ
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/14 06:05:09.47 sPzKxtz+
155cm/36.2kg/13.5%
BMI15.0
絶対にこれ以上太らない。
一日1000kcal未満、運動なし。
糖質制限。
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/14 06:36:25.95 teNt7yKI
1000kcal未満て凄いね！
外食したりお菓子食べたりしないのかな
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/14 07:54:41.88 P9DZgy2E
>>142
すぐ上でスレチと言われてるのに書きこむのは
わざとなのか単にスレタイが読めないのか
スレチにレスする方もする方だけど
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/14 13:27:17.96 NSFEmW6s
>>144
BMIのことだろうけどほんの少し低いだけでスレチではないんじゃない？
ここは痩せている人が多いからねぇ。
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/14 15:06:45.82 JBYQG5uV
BMI16～のスレなのにBMI15はスレチじゃないって理解不能
例外認めたらこのスレタイの意味ないよ
>>138、>>141のレス読むといいよ
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/14 16:42:56.50 7VLvUB5s
意味ないよ
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/14 19:08:00.40 0CLHf+7f
>>134みたいなのはBMI考えたら完全にスレチだと思うけど
>>142なら別にかまわないんじゃないかな
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/14 22:55:20.87 SLUp5KAk
BMIが15の人は体重を増やさないと宣言していて
スレタイにあるBMIになる気は無いとみなす書き込みをしているから
スレチかなーって思うよ～
134はこれ以上痩せる予定かわからないので何も言えないけど
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/15 08:35:37.56 igvXvwVk
16～18の数値からずれてるのは同じなのになんでBMI20はダメでBMI15はいいってことになるの？
＞身長150cm前後(145～155cmくらい)で、BMI16～18を維持している人、または目指している人の情報交換スレ
だから134がBMI16～18目指してるならこのスレでOKじゃん
BMI15以上にならないと断言してる142のがスレチになるんじゃない
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/15 11:47:57.40 yd4MDspt
BMI15なんて小学生みたいな体型
それも発育の悪い
きもちわる
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/15 12:59:32.44 b3PS8+mP
純粋にBMI15の裸を見てみたい
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/16 02:54:59.94 +7xL1JOd
自分も150cmで板内検索してもう一つのスレがモデル体型のスレだったから普通体型はこっちかと思って何回か書いてたわ。
>>1のBMI18～22のスレは今はないんだね。148で40未満に落とすつもりないから新スレ作るべきなのかしら
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/16 09:02:22.11 849yQN5U
作ったので、書き込んでね
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/16 13:34:01.59 a1t4fX+n
痩せたいねん