14/04/02 19:30:59.91 HMBEGPf9
>>879
似たようなカロリー制限してたよ
同じく最初の1、2ヶ月目は普通に生理きて
痩せ期にはぐっと体重も減って順調だった
でも3ヶ月目の生理はなかったorz
苛々も募り倦怠感と立ち眩みも中々のものなので
4ヶ月目の今ちょっと小休止入れてる
早く生理来てくれたらいいな…
しんどくなってきたら1200kcalくらいに戻したり
運動も控えめにして体調には気をつけてね
14/04/02 19:30:59.91 HMBEGPf9
>>879
似たようなカロリー制限してたよ
同じく最初の1、2ヶ月目は普通に生理きて
痩せ期にはぐっと体重も減って順調だった
でも3ヶ月目の生理はなかったorz
苛々も募り倦怠感と立ち眩みも中々のものなので
4ヶ月目の今ちょっと小休止入れてる
早く生理来てくれたらいいな…
しんどくなってきたら1200kcalくらいに戻したり
運動も控えめにして体調には気をつけてね