【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part35-【集合】at SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part35-【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト750:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/04 11:04:58.03 Hm/S+/E0 大腸内視鏡検査受けて帰宅直後にワクテカ気分で測ったら 普段と1kg程度しか変わらないことに愕然。 もともと便秘体質ではないから当たり前か。 朝食抜きだったので、速攻(指示された)うどんを作って 具は禁止だったのでおつゆを飲んでしまいました。(´・ω・`) 「大腸一掃で激減」なんて甘かったです。 コツコツダイエット頑張ります。 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/04 16:09:07.31 3zfs4oMh チーズは太ると思ってたんですが、思い込みだったかな。意外でした。 コーヒー良いですね♪ なんか、味の薄いものばかり食べてるから、チーズとか食べたいわ（笑） 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/04 16:18:04.57 uOj60x3R >>751 GI+糖質制限メインでダイエットしてるからカロリーよりも糖質排除重視 糖質制限的にチーズはおすすめ食品なので 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/04 17:43:08.66 3zfs4oMh >>752 そうなんですね。 糖質制限は全く知らない方法なので調べてみます。 ありがとうございます。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch