MD・ヤンヒー・ホスピ・JSPダイエット Part.3

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MD・ヤンヒー・ホスピ・JSPダイエット Part.3 - 暇つぶし2ch245:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/05 09:41:43.29 ZMXz7eud
パ○テルでMD体験版、頼んじゃったけど効くかなぁ。
運動は腰の持病があって全く出来ないし、ウォーキングも禁止されてるから、もう薬に頼るしかない。
ちなみに今の食生活は朝⇒ 豆腐にポン酢。昼⇒ 食パン６枚切りを１枚。夜⇒ 豆腐に納豆をかけるか、納豆を食べてからおかずを少しつまむ程度。間食はナシ。

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