フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ７

フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ７at SHAPEUP

フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ７ - 暇つぶし2ch87:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/18 23:14:35.60 6TFEm/wX
>>86
筋トレすると一時的にむくむから2日くらい休んでみて
動かした後むくむのは、ちゃんと筋肉に効いてる証拠