スロージョギング 6歩目at SHAPEUPスロージョギング 6歩目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト263:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/04/28 23:17:25.42 fdgdwxV3 >>261 『42.195kmの科学』という本を読めば分かるが、つま先着地の方がエネルギー効率がいい つまり同じ距離を走ったら、踵着地より消費カロリーが少ない NHKの『ミラクルボディー』という番組でも、つま先着地の世界のトップランナーと踵着地の日本のトップランナーを実験室のトレッドミルで走らせて、いろいろ測定や採血して分析する様子をやってた 264:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/04/28 23:20:10.80 fdgdwxV3 >>262 教祖プロデュースのシューズは、6000円くらいで買えるぞ 265:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/04/29 07:43:45.47 udu/k2l3 スロジョグして踵が着いてしまったことを反省するスレッドはありますか？ 266:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/04/29 09:56:13.63 jJkCvfem 教祖様自身が講演会で踵付いてもイイって言ってるのに 267:249 14/04/29 10:22:33.13 dJevexMc >>263 >つま先着地の方がエネルギー効率がいい おおそうなのか！ ではどうして、倍のカロリーを消費するのだろうか？？ 歩幅を減らしてピッチを上げるだけでカロリー消費が増えるって事かな？ まあ倍のカロリー消費って言うのも宣伝だと思うけどね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch