抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part3at SHAPEUP抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part3 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト800:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/26 12:04:16.77 16ChAZGj 頑張ってジム通っているけど、なかなか減らない。 でも気持ち的に精神力付けるつもりで、 頑張っているよ。 体脂肪は家の体重計にはないから測れない。 毎日、少しづつでも続けていれば、 いつかは減ってくれるかなぁ。 >>793 水中毒症になるかもよ！ 私も喉が渇いて１０Ｌぐらいいくけど、 よくないらしいですよ。 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/26 12:27:11.71 BtJMtc27 長期間やれば必ず結果は出るよ。 私はダイエット初めて4ヶ月でまだ5キロしか減ってないけど、それでも運動の習慣ができただけよしとしている。 後一年で15キロ痩せるように頑張る。 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/26 13:05:17.58 7dgss5J4 >>801 順調に減らしてるね！５kgって凄い頑張ってるよ！ そうそう余り運動無しの置換えとかでハイペースで落としても、 リバウンドの危険もあるから、ゆっくり確実に運動して体脂肪減らして 頑張った方が、普通の生活が出来る様になってもリバウンドしにくいしね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch