14/02/15 01:04:52.62 Z8mlAxDo
>>606
他に薬は飲んでるから、ジプレキサやめても痩せないで維持になるのかもしれません。
糖質制限したら、めっちゃ早く痩せましたけど、リバウンドがすごくて、また糖質制限しても痩せなくなって、他の方法でも痩せづらくなったので、後悔してます。
私も無料のジムに行きたいんですが、なかなか難しいです。
家で体操とかしてます。踏み台昇降が良いみたいなので、それもやろうかと★
置き換えは使い所難しいですよね。
私も持ってるので、月2回くらいプチ断食に使おうかな。