13/06/25 13:26:41.25 LkGg20Co
>>70
１０ｋｍくらいまでなら、スタート前に水分とって、それっきり
１０ｋｍ超えるのなら、プリカもって途中のコンビニで買うか、いったん部屋に戻って給水
ペットボトルとか身体に重りを付けると、気になって走りのバランスが崩れるのであまり好きじゃないかも
13/06/25 13:26:41.25 LkGg20Co
>>70
１０ｋｍくらいまでなら、スタート前に水分とって、それっきり
１０ｋｍ超えるのなら、プリカもって途中のコンビニで買うか、いったん部屋に戻って給水
ペットボトルとか身体に重りを付けると、気になって走りのバランスが崩れるのであまり好きじゃないかも