13/10/09 10:47:12.28 Ri3gxdMZ
現在ゲルカヤノ、体重は94→70に減少。身長168年齢33。週二回程度、１時間で10キロぐらい。すり減ってきたので検討中。特にマラソンとかは目指してなく、65キロを目指してます。
13/10/09 10:47:12.28 Ri3gxdMZ
現在ゲルカヤノ、体重は94→70に減少。身長168年齢33。週二回程度、１時間で10キロぐらい。すり減ってきたので検討中。特にマラソンとかは目指してなく、65キロを目指してます。
13/10/09 10:47:12.28 Ri3gxdMZ
現在ゲルカヤノ、体重は94→70に減少。身長168年齢33。週二回程度、１時間で10キロぐらい。すり減ってきたので検討中。特にマラソンとかは目指してなく、65キロを目指してます。