14/05/30 15:11:45.44 T+v4WXhS
>>143
単位不明の負荷のエアロバイク持ち出してきても、具体的にどれくらいの強度なのかわからないから知らんがな。
きつい方でいいんじゃない？
水泳の方が全身運動だし。
腹が空気を含むことはあり得ない。それはただの脂肪。
普通にダイエットしなされ。
14/05/30 15:11:45.44 T+v4WXhS
>>143
単位不明の負荷のエアロバイク持ち出してきても、具体的にどれくらいの強度なのかわからないから知らんがな。
きつい方でいいんじゃない？
水泳の方が全身運動だし。
腹が空気を含むことはあり得ない。それはただの脂肪。
普通にダイエットしなされ。