14/05/29 15:10:35.27 xUnMVmI0
>>102
コアリズムいいですよ。腸が刺激されるのか、途中や終わった後必ずトイレ行きたくなりますｗ
自分もあまり汗かかなくて熱が籠りやすい体質でしたが、
毎日コアリズムやるようになってから汗かきやすくなりました。
食事以外で水分は毎日2.5?くらい摂取してます。
14/05/29 15:10:35.27 xUnMVmI0
>>102
コアリズムいいですよ。腸が刺激されるのか、途中や終わった後必ずトイレ行きたくなりますｗ
自分もあまり汗かかなくて熱が籠りやすい体質でしたが、
毎日コアリズムやるようになってから汗かきやすくなりました。
食事以外で水分は毎日2.5?くらい摂取してます。