【本家】ウォーキングスレ63km【元祖】at SHAPEUP
【本家】ウォーキングスレ63km【元祖】 - 暇つぶし2ch158:1年で25kg痩せる男 ◆H2B6.RzYtg
12/12/31 12:48:31.35 OlyH8GxD
今日からウォーキング始めるので、このスレ使わせてもらいます。

体重93.9kg
体脂肪率23.9%
新陳代謝2004kcal

目標は来年の今日までに約24kg減の70kgです。
がんばります。

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