13/09/27 20:24:03.71 onsXCCPl
>>689
サノレックスが無くなる前から運動しておかないと確実にリバウンドするよ
（食生活は維持したまま）
残り１ヶ月だったら、その間でも少しづつ運動してリバウンドの被害を最小限に抑えた方がいい
筋肉つけて多少体重増えたとしてもムキムキになるわけじゃなく、体が引き締まってスリムになるから
長い目で見ればそっちの方がいい
13/09/27 20:24:03.71 onsXCCPl
>>689
サノレックスが無くなる前から運動しておかないと確実にリバウンドするよ
（食生活は維持したまま）
残り１ヶ月だったら、その間でも少しづつ運動してリバウンドの被害を最小限に抑えた方がいい
筋肉つけて多少体重増えたとしてもムキムキになるわけじゃなく、体が引き締まってスリムになるから
長い目で見ればそっちの方がいい