12/09/06 14:44:01.80 M/vdEH5v
>>407
凄いなぁ。
やっぱり、運動すると違うんですね。
私も、カーヴィーダンスとか、簡単な運動取り入れてみよっと！
407さんは、たくさん運動をされるから、食事は豆腐とかササミとか、良質なタンパク質が合いそうですよね。
12/09/06 14:44:01.80 M/vdEH5v
>>407
凄いなぁ。
やっぱり、運動すると違うんですね。
私も、カーヴィーダンスとか、簡単な運動取り入れてみよっと！
407さんは、たくさん運動をされるから、食事は豆腐とかササミとか、良質なタンパク質が合いそうですよね。