アトキンス・ダイエット part 7

アトキンス・ダイエット part 7at SHAPEUP

アトキンス・ダイエット part 7 - 暇つぶし2ch567:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/15 00:51:56.11 EMv5C75X
>>566
2月の終わりからスタート。なので、約１．５ヶ月ですね。
インダクション継続中です。タンパク質はプロティン（ノンカーボのやつ）で補助摂取。
ただ、プロティンの中にBCAAが配合されてるタイプなので
純粋なタンパク質では無いですね。

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