あすけんat SHAPEUPあすけん - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト799:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/30 20:39:43.64 2gqy8bbp サラダはマヨ使ってると高脂肪 タコとワカメの酢の物とかあるといいんだけどね 貝柱とかスルメ、イカ軟骨みたいなのは塩分多いけど たんぱく質いっぱいだよ 800:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/30 21:10:09.86 8XjMbdBF 酢の物食べるとあっという間に塩分上がるよね 難しいわ で、なんであすけんって名前なの!?? 明日健康であすけんとか!? 801:794 14/05/30 21:46:00.99 ZSDlfw+Y レスありがとう 枝豆は考えたことなかった！ 職場で枝豆食べるってのもシュールだけどいいねw セブンは地元にないけどローソンとかにあるパックのおかずも活用してみる あとゆで卵か 普段目に入ってないだけで色々あるね 明日から意識してみる！ 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/30 21:54:10.18 8XjMbdBF >>793 アプリでもコマ見れるよ 小ちゃいけど 食事入力 ↓ アドバイス ↓ 食事バランスチェック の項目 題名の左横に小さいコマがあるよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch