【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】 at SHAPEUP
【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】
- 暇つぶし2ch507:名無しさん@お腹いっぱい。
13/05/04 22:45:46.34 DJp75Xk5
おやつといっても、小袋に入った7~8粒程のチョコ菓子ですよ?
ちなみに、鈴木そのこ式では、おやつは推奨されてるよ。
ただ、チョコとかじゃなく、大福とかお団子とかふかしたお芋とかだけど。
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