【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】

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【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】 - 暇つぶし2ch444:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/27 18:02:52.01 9CbIinNP
441です。
食べて眠くなるのは脳みそが正常に働いてるってことなのか。

ちなみに３時間おきに２口ずつは過食衝動出てきてすぐ止めましたw
今は空腹になったら茶碗1/2杯食べることで落ち着いてる。良い調子です

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