【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】at SHAPEUP

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841:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/27 15:22:42.95 R1ohQ3bi
往復１０ｋｍの通勤ウォーキングしてるけど、特に暑い時期は
足に疲れが溜まってどうにもならなくなる事も。

みなさん　疲れ対策はどうしてますか？

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