【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】

【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】at SHAPEUP

【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】 - 暇つぶし2ch70:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/09 22:14:00 nN+TwNOD
>>31
それいいね！短時間でも集中して続ければいいってことかな？

最近体力が落ちてきたから持久力つくのはありがたいなー