ε=ε=走デブ ジョギング 108km超過 ε=ε=走at SHAPEUP
ε=ε=走デブ ジョギング 108km超過 ε=ε=走 - 暇つぶし2ch590:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/16 09:40:51 BXmq2J5H
おまいら、着地の瞬間に膝伸ばしてるんか?
膝をクッション代わりにしてりゃ、いつまでたっても痛いだけだぞ。
脛が痛いのは、つま先で蹴ってるのと、平らに着地できてない。


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