14/04/01 23:12:59.80 3T8VfjEO0
>>937
ワインいいっていうのはポリフェノールじゃないの？
緑茶もブルーベリーもクランベリーもオリーブオイルもポリフェノール
ナッツもポリフェノール
鮭はアスタキサンチン、ポリフェノールより抗酸化効果が高いもの
全粒穀物も未加工全粒穀物100％にはポリフェノールが含まれてる
全て抗酸化物質
長生きには抗酸化ってことでしょ
956:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:13:00.17 W6Y8//z80
いっとくけどこの手のものって
天然もの（高いやつ）食べないと意味ないぞ
大概は、保存料や染料ばりばり使っているから
体に良くない。
957:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:13:09.56 kcfW7w+g0
>>952
なるほど。明日はトマトの味噌汁作るか
958:ロンメル銭湯兵 ◆yGUjZiryVQvU ＠転載禁止
14/04/01 23:13:42.07 go8BtOQo0
>>953
つ 北京行き航空券
959:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:13:43.27 PXHQLDB20
>>927
お茶とナッツ、アーモンドと言われてる。
それと適度な運動。
しかしお茶は筋をつまりやすくするとも言われていたり、なかなか難しい。
高タンパクも若いうちの過剰接種は癌リスクが高くなるとか
960:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:13:48.20 Iv5NfGES0
>>955
大事なことだから書くが、ワインは糖分が高い。
たまになら良いが、毎日飲むと糖尿病になる。
961:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:15:05.57 OothpMHa0
市販の玄米はアブシジン酸の毒がどうたらこうたら
我が身を生かしてくれる食物に貴賎を付ける卑しさよ
俺はジャンクフードであれ何であれそのものそしてその元になったものへの祈りを込めて食う事に決めた
962:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:15:41.09 wa5m269l0
>>950
それ最悪だぞ。マジで
うちの婆さんは頭イカレてしまったんだが
体は普通なので、正直死ぬまで振り回されて
おれもおかしくなりそうだった・・・
963:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:16:06.79 w4hMBlfk0
>>4
まじで？
俺は年金生活を続けながらソープに１２０歳位まで通いたいんだが
964:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:16:14.52 mQdDulXM0
長生きね～
出来れば20代前半
最悪40代の体で長生き出来るならいいけど
いくら元気でもシワシワで長生きなんてしたくねー
60～65辺りで寝たまま朝起きずに死にたい。
965:ロンメル銭湯兵 ◆yGUjZiryVQvU ＠転載禁止
14/04/01 23:17:14.61 go8BtOQo0
>>957
隠し味にブルーベリージャムも
966:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:18:14.88 0/JGpjgv0
長生きして何するの？？
月に１回旅行出来るような財産があれば別だけど
生きる為に生きてるって老人多いでしょ？
長生きよりも、親族に迷惑かけないような健康を維持するのが大事なんじゃ？
967:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:18:37.99 L4scq+VT0
テロメアとか聞くと
つい「無限の～テロメアに～♪」とか鼻歌が出る
968:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:18:51.33 LKuWLDQj0
>>1
馬鹿野郎 米食え
969:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:19:00.58 kZnjRvKZ0
てす
970:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:19:03.04 VFsBkiii0
すまん、利権にしか見えない。俺はもうだめかもわからんね
大体長生きしたくもないし
971:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:19:06.07 tmtnXgeO0
長生きできると思って
シャケ弁を愛食してきたが実はマス弁だった・・・
972:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:19:22.01 Ljja2KC+0
健康で1日自転車を乗り回せるくらい元気ならいいけど病院のベットの上で長生きしても
973:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:19:29.13 OothpMHa0
>>953
なぜそんな死に方を選ぶ
今は欲望に任せて楽でも行き着く先は滅茶苦茶苦しい死に方だろ
餓死の方向で一回やってみたら
974:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:20:07.41 kcfW7w+g0
>>966
毎月アホみたいに高い厚生年金を払っているのに、
元を取るまで長生きしたいとは思わないね
不思議だな
975:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:20:28.41 FvB6k8u30
>>952
なわけがないｗ
976:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:20:45.90 Rv+a7E0kO
サケだと思ったら、紅マスだった。
977:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:23:38.16 NCyPZ/Qa0
>>953
おれはここ10年程、今日もだけど
毎朝起きたら記憶が飛んでることもあるくらい飲んでるけど
どうもならん
ピンピンしてる。コロっと逝きたいんだがな
978:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:25:38.70 w4hMBlfk0
ここ１５年位風邪引いてないんですけど・・・
979:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:26:03.54 mO2LKKL30
>>953
生活習慣病はジワジワと体が不自由になりながら
苦しんで死ぬぞ。心筋梗塞や脳梗塞で倒れて発見が
遅れポックリならいいけど、そうやすやすと死ねるもんじゃない。
早く楽に死にたいなら、自殺しかない。
死ぬ時と死に方を選べるから。
980:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:26:25.79 mL7pkKuN0
海苔が入ってないのはおかしい(´・ω・｀)
981:ロンメル銭湯兵 ◆yGUjZiryVQvU ＠転載禁止
14/04/01 23:26:58.29 go8BtOQo0
>>976
枡には酒が合うじゃないか。
982:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:30:31.69 YlRkXQ7f0
毎日ヨーグルトを200グラム食べてるけど、お腹の調子がほんとにいい
便秘はしないし、ガスでお腹が苦しくなることもない
うんちが出すぎでお腹が空きまくるけどｗ
ヨーグルトに感謝・・・
983:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:31:22.78 JXLmPVlI0
>>860
強く断言するよｗ
白髪防止のために食べ始めたんだが、抜け毛が減って髪に黒い艶が出てきた。
沖縄に行くと気づくけど、禿や女性の薄毛の人が少ないよ。
（何度も書くが、仲井真知事は別なｗ）
具志堅さんのように、毛根に悪そうなパンチパーマかけてへっちゃらなおっさんも多いよｗ
沖縄出身女優を見ても、髪が多くて丈夫そうだろ。
出汁取った昆布を冷凍庫にためておいて食べたりして
貴重な髪の元を無駄にしないようにしてる。
もちろん、戻したての昆布の方がうまいけどな。
984:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:32:53.12 6JIy+sER0
>>14
払わないで済むならナマポもらえるんだし勝ち組じゃん
985:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:33:41.98 DxVJcEkjO
納豆は？
986:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:34:46.53 Y+5clGddO
>>974
君の深層心理を読んであげよう。
ズバリ、
｢本当に貰えるか分からないし、仮に貰えたとしても働き続けなければならないような金額だから無理して生きていたくない｣
からだ。
987:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:38:34.66 F/g+5+pc0
つまり職場では緑茶を飲み
晩酌はワインで鮭のオリーブオイル揚げとナッツと
ベリーのドライフルーツをつまんでる奴が最強か楽勝すぎる
988:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:38:37.09 OzAxmKAy0
ゴマもナッツなのかな
989:ロンメル銭湯兵 ◆yGUjZiryVQvU ＠転載禁止
14/04/01 23:39:36.62 go8BtOQo0
>>985
ネバネバ系は体にいいはずだよ。
オクラとか山芋とか納豆とかセメダインとか。
990:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:46:35.98 +sQR5+CW0
>>851
ワインが一番重要か…
991:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:47:50.54 id65Egux0
人類が末永く繁栄するためには、
チョンとシナ畜どもを一匹残らず根絶すること。
これ、人類の常識。
992:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:48:36.66 JXLmPVlI0
沖縄のお年寄りにボケが少ないのは、黒砂糖もいいんじゃないかと睨んでる。
お茶請けに、さんぴん茶と共にボリボリ食べてるみたい。
ピーナッツ黒糖や生姜黒糖、ゴマ黒糖もあって、沖縄行くと大量に買って帰る。
確かに頭の疲れが取れて、他の無駄な甘いものを食いたくなくなる。
特に太らない。
糖尿病患者にも、黒糖と泡盛だけはＯＫという医者もいるそうだ。
993:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:49:22.08 1PEEWzpj0
酒とタバコで全てぶち壊し！
994:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:49:43.86 80Mr+ag60
ポポンSだけでいい
995:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:50:30.34 8kPMLqhK0
温暖な気候でストレス少ないのが良いだけじゃないか
996:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:55:54.25 Y+5clGddO
>>990
ワインはポリフェノールがどうこう言われてるけど実はワインに防腐剤として使われている
ビタミンｃが一番効いてるのではないかと愚考する。
997:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:56:26.69 kqlLNiVS0
確かに、寒い所に住んでると、健康なのにあちこち痛くなったりするから、相当ストレスが
あるんだろうね。
998:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:58:27.38 WebY0Y210
川島なお美ｗ
999:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:58:55.05 7K43Dyl80
９９９
1000:名無しさん＠１３周年＠転載禁止
14/04/01 23:59:15.61 N+iTjYV70
キノコとか乳酸菌は？
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