13/10/29 19:16:36.35 zJoQfZUp0
咳喘息なら 和食にして ミルク 肉 卵は食べちゃだめ。
たべるならたまにケーキとかお好み焼きとかに混入したものを。
基本は魚介と野菜の食事を。
味噌汁 魚 ご飯 野菜など。
それから 生のジュースを作って飲むこと。毎日。
野菜でもフルーツでも良い。
その上でカルシウムマグネシウムをとること。サプリでも良い。
亜鉛入りだとなおよい。
とりあえず こんだけやってみたら かなりよくなるよ。
13/10/29 19:16:36.35 zJoQfZUp0
咳喘息なら 和食にして ミルク 肉 卵は食べちゃだめ。
たべるならたまにケーキとかお好み焼きとかに混入したものを。
基本は魚介と野菜の食事を。
味噌汁 魚 ご飯 野菜など。
それから 生のジュースを作って飲むこと。毎日。
野菜でもフルーツでも良い。
その上でカルシウムマグネシウムをとること。サプリでも良い。
亜鉛入りだとなおよい。
とりあえず こんだけやってみたら かなりよくなるよ。