■■自己催眠について語るスレ２■■

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■■自己催眠について語るスレ２■■ - 暇つぶし2ch24:没個性化されたレス↓
06/09/21 14:57:05
自律訓練法やってると、過去の嫌な思い出ばかり浮かんできて集中できない
こういうのを回避する暗示をまずかけるべきかな？
でも暗示文どうすればいいのやら…