06/10/26 17:14:52
>>350
見てるよ～。
アルゴリズムを暗記するのはけっこうたいへんなので
最低限のツボの位置を覚えたら、あとは自分なりに判りやすく
要点や順番をまとめて1枚の紙に書き出して
それを見ながらやるようにしています。
1.チューニング
↓
2.SUD測る
↓
3.目の下：5回
↓
4.脇の下：5回
↓
5.鎖骨下：5回
↓
6.SUD測る（→下がっていなかったらPRスポット：5回、→1～6を繰り返す）
↓
7.ナインガミュート
・
・
・
って感じ。
暗記できればそのほうががいいんだろうけど
自分の場合はメモを見ながらでも効果あったよ。