03/11/10 11:06
肩こりを考えて見ました。いいかげんですがこんなところでしょうか。
ちなみに>>76さんの書き込みは多くの人に効果のありそうな方法になりますね。
１ ２ ３ ４
重力→肉体→姿勢→肩こり
１．重力
宇宙には重力はあるところ(強弱)とないところがあります。
月に住めば重力は0.16倍なので肩こりにならないかも。
ちなみに火星に住めば重力は地球より0.38倍です。
２．肉体
血行不良が原因といわれていますが、血が流れないことには動きません。
適度な運動により肩こりにならない身体を作り上げるのもいいですね。
生まれつき肩のこらない筋肉を持つ人もいます。僕はそうです。
３．姿勢
肩こりになるような姿勢をやめてしまうのが一番です。
詳しくは>>561を参考にしてください。
４．肩こり
肩こりになってしまったものは仕方がない。
湿布を貼る。肩をもんでもらう。肩こりの不満を人にぶつける。
肩こりを忘れるぐらい他のことに熱中する。酒飲んで寝る。