11/04/20 03:23:31.61 qWUBJJ0Y
141 名前:無記無記名 [sage] :2011/04/20(水) 01:16:36.71 ID:9iOSFDNK
>>126
俺の場合は
バルクってか全体的なデカさは俺のほうがあるし経験も長いが
友人のほうがいつもいい体って言われてる
確かに絞れてるしそこそこデカイけど
自分で言うのもなんだが俺のほうがパワーがダンチ
まあトレーニングのやり方が違うんだけどね
俺はとりあえずくって筋力と重量重視でやるから腹はでてるが自力はある
友人はボディビル的で有酸素とかもやったりしてる
「俺」はパワーリフター的トレーニングなんだろうか…