【握力王】 №3を閉めることを目指すスレ No.37

【握力王】 №3を閉めることを目指すスレ No.37at MUSCLE

【握力王】 №3を閉めることを目指すスレ No.37 - 暇つぶし2ch648:無記無記名
11/06/30 19:17:55.82 /c9iTGxA
>>647
伸びるけど、ベンチプレスのようにポンポン伸びてはいかない。
俺は58kg→2年後→82kg
リスト前後＆ねじれ力、ピンチ力、と全てやりまくって半端なトレではなかったが
これだけしか伸びなかった。

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