【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart154 [転載禁止]©2ch.net

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart154 [転載禁止]©2ch.net - 暇つぶし2ch27:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/01/27 21:15:12.60 +8cNz9y0
腕たぷの人はダイエットでよく使う筋肉の名前と各部の動きを覚えるといいよ。
たるんでる場所、盛り上がりすぎてる筋肉がはっきりわかれば対策もとりやすい。